Стоит ли лечить «сноговорение»?

Практически с младенческого возраста разговариваю во сне. Это могут быть различные монологи, крики, смех, песни, чего только не было за все эти годы, даже говорила на иностранном языке, хоть в жизни его не знаю. И это происходит каждую ночь, порой вызывая беспокойство окружающих. Также с детства мне часто сняться кошмары, я просыпаюсь в холодном поту, в слезах, задыхаясь. Со мной можно разговаривать, я отвечаю на вопросы, сержусь, все происходит так, как будто я не сплю. А если во время сна зазвонит телефон, я его беру, разговариваю и после пробуждения этого совсем не помню.

Хотелось узнать, это как-нибудь лечиться? Нужно ли лечение? Очень неприятно, когда во сне выбалтываешь очень личные вещи. И может об этом стоит сказать, каждое утро у меня всегда мокрая спина и затылок. Необходима консультация профессионального врача данного сайта.
Adelis

Разговоры во сне патологией не являются. Кошмарные сны могут свидетельствовать о психологическом дискомфорте, тревоге, страхе. Нужно ли от этого избавляться — решать Вам, насколько это мешает Вам жить спокойно. Если решите, что да — нужна длительная работа с грамотным психотерапевтом.
Арника


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.28%
Нет
5.26%
Частично
3.46%
Проголосовало: 12944
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу