Привыкание к лекарствам (не считая тех, которые прописал доктор) или их злоупотреблению, представляют большую опасность и наносят огромный вред организму. Как бороться с зависимостью от лекарств, которые употребляешь уже 2-3 недели перед сном такие, как валериана и масса других успокаивающих препаратов?
Onet
Валериана не вызывает лекарственной зависимости. Более конкретно можно говорить, зная, о каких именно «успокаивающих» препаратах идёт речь и по какому поводу человек их принимает.
Арника
ну к валериане, пустырнику и подобным растительным успокоительным привыкания не будет — об этом можно не беспокоиться, а вообще необходимо бороться с причиной бессонницы — не есть на ночь, прогулка или пробежка перед сном, не пить за 2-3 часа до сна крепкий чай или кофе и тому подобные общие рекомендации — тогда надобность в успокоительных сама скорее всего отпадет. мне например помогает уснуть прослушивание аудиокниг, спокойной музыкиеще можно курсом пропить глицин — это аминокислота и к ней привыкания не бывает, обладает также успокаивающим эффектом(а скорее нормализующим) причем развивается он постепенно в течение полутора-двух недель.(хорошо например студентам за 2-3 недели до сессии)а насчет более сильных успокоительных препаратов, то их можно принимать только по назначению врача. а так — бороться с привыканием можно только одним способом — не принимать бесконтрольно лекарственные препараты.
almedicus
Ответы врачей:Следует делать различие в понятиях «привыкание» и «зависимость». Привыкание, для достижения терапевтического эффекта начинает требоваться большая, чем обычно, доза лекарственного средства. Отказ от данного препарата не приводит к тягостным ощущениям. Зависимость, вещество начинает участвовать в обменных процессах организма, без него возникают болезненные состояния организма. Что бы не было привыкания и зависимостей, препараты следует заменять на аналоги. Уже момент противостояния психологической зависимости.
Валерий Юрьевич
Существует ли альтернатива прописанным препаратам?
Часто принимать, не боясь привыкания
Могут ли таблетки вызывать привыкание?
Как долго можно принимать лекарства, чтобы не было привыкания?
Может ли быть привыкание к траве сены?
Скажите какие обезболивающие не вызывают привыкания?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.