У меня частенько бывают запоры

У меня частенько бывают запоры. Бывает, что 2-3 дня стула нет или с большим трудом выдавливаю (простите) кал, как орешки. Нужно ли обследоваться? Или достаточно пользоваться лекарствами от запоров?
Наталья

Запор может являться причиной большого количества заболеваний. Ну, а в принципе, потребность опорожнять кишечник у всех разная: для одних опорожнение кишечника три раза в день — норма, а для других хватает трёх раз в неделю. Лучше обследоваться. А, вообще, существует огромное количество средств, которые помогают от него избавиться. Это как лекарственные препараты, так и народные средства.
Magnatka

Запор, описанный в вашем случае — это ненормально. Обязательно необходимо обследоваться, и в первую очередь проверить печень.
Natal

Уважаемая, Наталья. Если ваш возраст старше 35-40 лет — необходимо сходить на прием к хирургу-проктологу , причем как можно раньше, скорее всего для исключения патологии вам назначать делать ирригоскопию (рентгеноконтрастное исследование толстого кишечника) и колоноскопию.
Dr. Ellen

Проблемма могла возникнуть из-за диеты. Исключите молоко, если пьёте его. Очистить кишечник поможет клизма из двух кварт тёплой воды и половины лимона. Так же, в качестве профилактики, полезно пить рассол капусты с дрожжами, а в виде слабительного поможет огуречный рассол Наталья а что вы едите? многое зависит и от рациона! зачем бежать к врачу, если она не ест овощи-фрукты скажем? может сперва пересмотреть меню? добавить клетчатки….
Xela

А вообще, довольно много женщин жалуются на подобную неприятность. И «Мур» здесь права-возможно просто достаточно поразнообразить питание. И ещё-бич современного человека вообще и многих женщин в частности-гиподинамия. Должно быть весь рабочий день проходит на стуле? С коротенькой пробежкой до ближайшего кафе, в обед.
znakhar'

вам «рецепт»: спорт или хотя бы получасовые прогулки, кисломолочкамного овощей-фруктов, как раз сезон ведь! сладкое. но немного. да-да — сахар слабит исключить кофе и крепкий чайи у запора два врага: чернослив и курага! утро начинайте со стакана холодной воды натощак. на завтрак — кашаесли все болит и ничего не помогает — Дюффалак или регулакс. а вообще, банально, но факт — К ВРАЧУ!
Snupy

Спасибо за советы! Дело в том, что меня ничего больше не беспокоит. И питаюсь я хорошо, фрукты-овощи ем постоянно. Воду пью в достаточном количестве. А стул вот такой… Попробую двигательную активность усилить!
Наталья

да, движение-это жизнь! по 2 км в день пешим ходом-это обязательно! это минимум! не сидеть постоянно, каждые минут 30-40 размяться, походить! работа не волк, в лес не убежит! )))
Мур

Прежде всего вам нужно наладить свое питание, есть побольше продуктов, богатых клетчаткой. Пить полторы литра воды в день.
nina

Думаю до иригоскопии и колоноскопии ещё далеко. Если для вас 2 км в день — это достижение, то понятна причина запоров. Гиподинамия. Ведь 2 км это 10 минут хотьбы. Если бы я ходила всего 10 минут в день, то уже померла бы наверное. Кстати, обычная домохозяйка за день натаптывает от стиралки до кухни, от гладилки к ванной и т. п. 30 км в день. Но это совсем не те километры, которые можно считать «регулярной двигательной активностью».Одевайте удобную обувь и до базара (детского сада, поликлиники, супермаркета и т. п.) быстрым шагом! И чтоб пульс не ниже 120 уд./мин. Только тогда начинают сгорать лишние отложения на бёдрах. Или у вас нет лишних граммов на талии?
hunter298

конечно нужно обследоваться! у меня похожая ситуация была. мне доктор посоветовал принимать Фитомуцил. это клетчатка, пью уже год и все слава богу!!! запор ушел в небытие))
iriz_zka

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу