Здравствуйте. У меня недавно родился сынок, я кормлю его грудью. Подскажите, какую диету я могу соблюдать, чтобы она не повлияла на вкус и качество молока. Спасибо.
Сильвия
Добрый день! Вам категорически нельзя соблюдать на этапе кормления грудью никакой диеты! Ребенок с молоком матери должен получать всё необходимое! Единственное, вы должны придерживаться правильного питания, чтобы у ребенка не болел животик. Можете заняться спортом, качать пресс.
Balerina
Подскажите, пожалуйста, какими хитростями может воспользоваться женщина после родов, чтоб похудеть не прибегая к диете, так как она не разрешается в период лактации? Пресс качать ей пока больно. Что кроме пеших прогулок можно предпринять?
Kyarra
Ответы врачей:После родов у женщины происходит нарушение гормонального фона. В течение года уровень гормонов должен восстановиться, и женщина сама может прийти в форму. Узнайте в своем городе про фитнес для молодых мам.
Balerina
Сегодня сынок ел шоколадку
Почему сынок периодически машет головкой?
Сынок
У меня родился ребёнок
У меня недавно родился ребёнок
Мой двухмесячный сынок просыпается с влажными ручками и ножками
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
