У меня проблемы

В последнее время заметил за собой, что у меня постоянные паранойи, беспричинный страх, боязнь практически всего, что опасно или неопасно. Так же меня постоянно преследует постоянная паника и нервное напряжение. с чем это может быть связано?
sickwell

Беспричинных страхов не бывает — просто причина не всегда нам известна. Грамотный психотерапевт может помочь эту причину осознать и работать над её устранением. Возможно, Вы находитесь в стерссовой ситуации, отсюда и паника, и нервное напряжение. Нужно либо сменить обстановку, либо своё отношение к происходящему.
Арника

Ка много времени обычно занимает терапия по поводу страха и насколько с подобным сложно справиться? По какой причине это так? Есть ли какие-то методики воспитания детей, которые помогли бы не развить в них комплексы и чувства страха и неполноценности?
Kyarra

Заввисит от конкретного случая. От нескольких месяцев до нескольких лет. Что касается воспитания детей, прежде всего, не надо их умышленно запугивать с целью заставить что-то делать или, наоборот, не делать. А неполноценость развивается от постоянных замечаний родителей в адрес ребёнка и их недовольства всем подряд.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.78%
Нет
4.92%
Частично
3.31%
Проголосовало: 12855
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу