Угас интерес к жизни, без веских причин

По среднестатистическим меркам у меня всё хорошо. Своя крыша над головой, не сильно напряжная работа, взаимно любимый человек, хорошие отношения с родственниками. Приходя домой, меня еле хватает на то, чтобы приготовить ужин, посмотреть дурацкий сериал и лечь спать. У меня было столько идей, как развлечь себя, и рисовать пробовала, неплохо получалось, и музыку писать хотела, и выбираться в люди стараюсь иногда, хотя не хочется совсем, и ни на что нет сил. Пыталась вешать мотивирующие записки на холодильник, не работает. Есть привычка вести дневники — причин для апатии, перечитав, не нашла. Внутри какая-то пустота, не вижу никаких целей, зачем мне вставать по утрам и существовать вообще. Стала очень раздражительной, сдерживаю себя, но внутри взрываюсь по любой ерунде, вроде слишком медленно идущих впереди меня людей или долго не едущей маршрутки. Не понимаю, что случилось. Противно на себя в зеркало смотреть. Помогите…
helven

Сдавайте своё жилище и уезжайте путешествовать. Мой знакомый посетил уже 67 стран, имея всего 200 долларов ежемесячно, он ведёт безумно интересную жизнь и очень счастлив. До этого имел и работу хорошую, и стабильную жизнь, но всё бросил и отправился быть счастливым.
lykkeer

Хорошо в таком случае на время сменить обстановку — уехать куда-нибудь или заняться чем-нибудь экстремальным, что вызовет прилив адреналина в крови и жажду жизни. А причины всегда есть, нужно только смотреть глубже. Возможно, Вы считаете свое существование серым и на самом деле хотите чего-то другого от жизни.
Лика Монич

Лика Монич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу