В погоне за постоянной экономией

Здравствуйте. В наше тяжелое время, в погоне за постоянной экономией, люди стараются выполнить максимум своими руками. Я тоже не исключение из правил, делаю ремонт сам. Через некоторое время, стал чувствовать боль в коленях. Сначала это было после прыжков с козликов, потом дошло до того, что вечером просто не могу присесть на стул. Раньше я не давал своему организму таких нагрузок, а теперь, не знаю что делать. Посоветуйте, что можно применить для снятия боли, чтоб можно было завершить ремонт? Спасибо.
Тодош

Добрый день! При спрыгивании с лестницы, стула, подоконника, крыльца и т. п. может быть микротравматизация менисков, в них могут возникать трещины и даже разрывы. Неблагоприятно действует на связки и мениски и работа на коленях, частое их сгибание. Желательно показаться к ортопеду, сделать УЗИ или МРТ суставов, уменьшить нагрузку на ноги. Помогают надколенники, компрессы с димексидом, индометациновой мазью, также могут помочь противовоспалительные нестероидные препараты (ибупрофен, ортофен, индометацин и другие, но их надо принимать после еды), физиотерапевтическое лечение. Также на ночь можно привязывать капустный лист (многие пациенты отмечают его большую эффективность)
indris


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.66%
Нет
4.97%
Частично
3.37%
Проголосовало: 12873
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу