Я очень боюсь выходить одна на улицу

Здравствуйте. У меня на фоне панических атак и фобии стала появляться боль в ногах. Я очень боюсь выходить одна на улицу, кажется, кто-то за мной следит, чтобы потом убить или покалечить. Теперь после нескольких минут пребывания на улице сводит икры и болят лодыжки. Посоветуйте, как мне от этого избавиться?
Галина

Идите к психиатру и лечитесь, как еще. Каким образом будет осуществляться лечение, все согласуете на приеме, по интернету вас не вылечить. И так уже затянули проблему.
dpmmax

Правда ли, что иногда случается так, что психические проблемы провоцируют какие-то физиологические симптомы? Например, если у человека стресс на работе, то могут ли постоянные головные боли, когда он там, быть последствиями неприятия психики?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу