Я отношусь к людям, которые никогда не едят много

Добрый день. Я отношусь к людям, которые никогда не едят много. Долгое время проводу в спортзале (фитнес). Но это не мешает мне оставаться не худенькой. Моя фигура напоминает грушу, хотя работа не сидячая. Хочу попробовать различные диеты. Говорят, что очень эффективна диета по группе крови. В чем она заключается?
Натлалья

Диета по группе крови эффективна , но не относится к самым распространенным методам. Для того, чтобы начать питаться по этой диете нужно сначала сдать анализы, чтобы не навредить организму, так как эта диета противопоказана людям с аллергиями, проблемами желудка и плохой свертываемостью крови.
LeTo

Диета по группе крови ничего общего с медициной и с наукой не имеет. НИКАКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ У НЕЁ НЕТ.
Surgeon04

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу