Я веду активный образ жизни

Я веду активный образ жизни, относительно легко переношу физические нагрузки. Однако в моменты, когда я нервничаю, у меня очень сильно учащается сердцебиение? Как лучше укрепить сердце?
Бетен

Сколько вам лет и каким спортом вы активно занимаетесь? Сколько раз и часов в неделю? Принимаете ли стероиды, белковые добавки? До скольки учащается пульс? Как часто приходиться нервничать, из-за чего? Есть ли состояние уныния, тревоги, потерянности? Хороший ли у вас сон? Глубокий или поверхностный? Просыпаетесь ли по утрам в 4-5 часов? Кроме того необходимо сделать ЭКГ и эхокардиографию(узи сердца). После этого можно решать вопрос о назначении профилактического лечения. Есть вероятность того, что назначение легких успокоительных средств позволит вам забыть про ваши сердцебиения
semion


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.61%
Нет
5.01%
Частично
3.38%
Проголосовало: 12880
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу