Занимаюсь онанизмом в день до 8 раз

Здравствуйте. Я уже обращался сюда с этой проблемой и вот еще раз. Мне 25. Занимаюсь онанизмом очень давно так давно что и не вспомнить. Это может происходить в день до 8 раз, чаще это происходит когда начинаю нервничать. Суть вот в чем я ходил к мануальному терапевту у меня искривление позвоночника массаж был очень болезным и как то в этот период меня отпустило (я подумал может позвоночник нервы как то все немного взаимосвязано и подумал что это привычка должна уйти в этот же период мануальный терапевт мне прописал мидокалм — сказал этот препарат для расслабления мышц. И в общем где то месяца полтора меня доже не тянуло (то я пробовал бороться с собой, а почти и не намека на эти мысли). Потом пошли мысли что вдруг я потом с девушкой не смогу и я решил проверить. Сам себе сделал срыв и после этого опять не могу завязать с этим.

У меня просто возникают мысли что я зависимый человек. Вторая мысль что все это очень давно происходит и вдруг он перестанет работать (когда появится партнер).

На массаж я стал ходить реже спину я поправил массаж стал не таким болезненным. И таблетки я перестал пить. Я не первый раз изучаю эту тему и пытаюсь найти ответы на то что ОНАНИЗМ вреден или нет и если не вреден то в каких количествах. Я так же где то вычитал что онанизм не расслабляется мышцы, мышцы могут расслабить только физические упражнения (также я вычитал что секс дает другой эффект так как во время секса человек задействует мышцы и сжигает адреналин а онанизм тем и вреден что адреналин не сжигается) я занимаюсь спортом (турник — разные группы мышц), устаю после этого могу принять горячую ванну чтоб расслабить мышцы.

Но меня все равно не отпускает (я имею в виду онанизм). Я грешу на то что от каких то нервных ситуаций я вижу выход расслабиться только так.

Вообщем суть вопроса как бросить?

Наношу ли я вред своему здоровью? В плане физически хуже развиваюсь, умственно, могу ли я от этого стать импотентом?
mr_ghost

Добрый день! я подумал может позвоночник нервы как то все немного взаимосвязано»Позвоночник» = «нервные волокна», «нервы» = «[высшая] нервная деятельность», то есть «работа головного мозга» возникают мысли что я зависимый человек[…]от каких то нервных ситуаций я вижу выход расслабиться только так. Совершенно очевидно, что вы не умеете «расслабляться», «получать удовольствие от жизни» более здравым и естественным для человека вашего возраста образом. Это — «психологическая проблема». И соответственно решать её необходимо со специалистом соответствующего профиля. ОНАНИЗМ вреден или нет и если не вреден то в каких количествахНу а поднимаемые вами вопросы связанные с физиологией — не имеют однозначного ответа. Всё очень относительно, и имеет смысл обсуждать по конкретной ситуации со специалистом, разбирающемся в данных вопросах. Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
psy-therapist

к какому врачу мне луче обираться психологу или сексологу ?
mr_ghost

Ответ простой — «к толковому». Наверное «критерий выбора» — чтобы специалист не пытался начинать вас «учить жизни», «поучать», не «запугивал» бы вас — а помог бы спокойно разобраться в ситуации. Многое зависит банальным образом от того, где вы живёте и какие специалисты вам доступны. Я бы всё-таки говорил о том, что «ведущей» в вашей ситуации является именно «психологическая» проблематика (с которой врач-сексолог может просто не уметь разбираться, ведь это — не его работа/специализация. Но в то же время многие специалисты-психологи/психотерапевты, равно как и врачи-психиатры/психотерапевты — не обладают знаниями в области сексологии/урологии. П. Ю.
psy-therapist

Да просто там где я живу конечно есть специалисты психологи, но женщины с женщиной на такие темы я не смогу говорить. Я не давно ходил в цент социальной помощи к психологу и понял что там все женщины. Было бы вообще здорово если бы найти онлайн специалиста. Но как бы на шарлатана не попасть.
mr_ghost

Я в настоящее время по ряду причин «дистантно» не консультирую. «Неинтересно».Хотя есть планы на ближайшее будущее по поводу запуска психотерапевтической группы в режиме онлайн-конференции. Возможно Арника сможет вам порекомендовать кого-то из специалистов, с кем вы могли бы попробовать разобраться с проблемой… П. Ю.
psy-therapist

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу