12 часов в день провожу за компьютером

12 часов в день провожу за компьютером из-за работы. В глазах – сухость и жжение. Мышцы глаз постоянно напряжены, зрение ухудшается. Посоветуйте какие-нибудь капли, которые устранят сухость и помогут расслабиться глазам.
Раиль

Здравствуйте! В течение каждого часа необходимо проводить по 5 минут гимнастику для глаз. От сухости рекомендуем капли Корнерегель, Видисик по 1к Х 3р.
Эксимер

Если работа предполагает многочасовое нахождение за компьютером, вам просто необходимо делать упражнения для глаз. Старайтесь почаще отвлекаться, добавьте в рацион побольше свежих овощей и фруктов, для укрепления иммунитета. Постоянно наблюдайтесь у офтальмолога.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу