Значит такая проблема. 2 года назад обратился с болями в спине к ортопеду. нашли перелом в грудном отделе и остеохондроз и грыжу в поясничном. иногда побаливало все это дело.
стал заниматься на турнике и отжиматься как почувтвовал ухудшение. если сегодня подтягиваться о завтра будет болеть спина. когда поворачиваюсь боль отдает в челюсть. чайник с водой неприятно поднимать.
я слышал что подтягивания полезны для спины но видимо не в моем случае. в бассейн можно мне ходить?
нужно каким то способом спину «прокачивать»
horizonts
В первую очередь, необходимо обследование ( МРТ).Только на основании результатов МРТ можно определиться с тактикой лечения.
CentrDikul
Ответы врачей:В вопросе не упоминается травма, которая может привести к переломы позвонков. Картину клиновидной деформации тела позвонка рентгенолог может расценить, как последствие компрессионного перелома, а по сути будем иметь заболевание. Плохо, что не озвучен возраст. Если это, молодой возраст, лет 20, то «перелом позвонка», может быть следствием остеохондропатии позвонка, врождённая сутулость. 40 и более, следствие деформирующего спондилёза. Для экстензии грудного отдела позвоночника, где заложена причина болей в руке, можно выполнять упражнения пуловеры. В положении лёжа руки с отягощением опускаются за голову. Будет полезен аптечный корректор осанки. А, плавание, как и шахматы, всем можно, кто плавать умеет.
Валерий Юрьевич
У меня эпилепсия, и начались боли в спине
У меня эпилепсия, и начались боли в спине
Передается ли сутулость по наследству?
Передается ли сутулость по наследству?
Массаж при травме спины
Какой вид спорта поможет мне избавиться от болей в спине
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
