Агрессивная послеродовая депрессия

Здравствуйте, мне 27 лет. Двое детй (2,8 года и 8 мес.). Вожись с обеими, в садик не сабираемся (пока). Дети желанные. Но после воторых родов, как сабака стала. Муж в шоке, стоит ему слово сказать я орать начинаю, мне все не нравится, ни чем не хочу заниматься, дети стали раздрожжать. Все понимаю, что так нельзя, что они стараются помочь мне, при первой возможности отдохнуть дают, но ничего не могу с собой поделать! У мужа нервы тоже не железные и дети все чувстуют! Как поступить?
loliik.1

Необходимо больше отдыхать, давать себе возможность побыть без детей и домашнего хозяйства, в первую очередь. Попросить родственников или друзей помочь Вам в этом вопросе или нанять нянечку / домработницу при возможности. Старшего ребёнка уже вполне можно отдать в садик. И обратиться к грамотному психотерапевту.
Арника

С бабушками оставить не могу, они на работе устают! С няней — страшно. Старшая дочь в прошлом году ходила в садик (в мою беременность), но из моего жизнерадостного, веселого, улыбчивого ребенка, она буквально за полгода превратилась в забитую буку, нытю и реву. При имени воспитателя до сих пор вздрагивает. Теперь мы переехали и надо в другой садик отдавать, но за путевку 80 000 запросили, а мы опять собираемся переезжать весной. В каждый садик, такие деньги платить не можем! Вот и получился замкнутый круг. Спасибо за поддержку!
loliik.1

Я Вас понимаю. Вам хочется дать детям всё по максимуму и с наименьшими потерями для них, но и Вы — живой человек и должны расслабляться. Ваше раздражение — естественная реакция на стресс и отсутствие полноценного отдыха. Изменится ситуация — изменитесь и Вы.
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу