Здраствуйте уважаемые специалисты. Моя проблема заключается вот в чем. Занимаюсь боксом 3 года. Первое время не каких проблем не было . За эти 3 года научился бить сильно . Последнее время после работы на мешке ( груше или на стенных снарядах) т. е отработки ударов, после на кулаках начинают болеть костяшки. Работаю на снарядах по правилам завязываю бинты , одеваю снарядные перчатки, но костяшки после нескольких проведенных сильных ударов начинают болеть и не дают нормально отрабатывать. Не могу понять из за чего это . ведь не первый год занимаюсь и не сразу начал лупить по мешку без разбора , я постепенно подготавливал руки, делал отжимание на кулаках и разные другие упражнения. За такое время думаю кулаки вроде как набитые уже стали но все равно боль неприятная мешает тренироваться. Что можете сказать по этому поводу, от чего такая боль? Как избавиться от боли по возможности не прекращая заниматься спортом?
Артур12345
Ответы врачей:Нету ли проблем с другими суставами? Возможно локальная боль в костяшках рук происходит из за ударов, даже учитывая длительное «битье», повреждения, все же, имеют место быть. Обратитесь к специалисту для консультации.
Алина Мовчан
Означает ли хруст в костяшках пальцев какое-то забоевание?
Сильно болит кулак
Сосёт кулак
Утром совершенно не могу согнуть руки в кулак
Ударили кулаком по почкам
Меня сильно ударили кулаком в лицо
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
