Боли в коленных суставах и одышка

Добрый день. Так случилось, что я резко набрала вес. А теперь еще на фоне избыточного веса у меня появились боли в коленных суставах и одышка. Пробовала разные диеты, но все безрезультатно. Скажите, как можно похудеть?
Альбина

Попытки похудеть без руководства хорошим специалистом редко бывают успешными. Необходим широкий комплекс мероприятий, часто с участием психолога. Но начните с простого: регулярный. контролируемый приём пищи и посещение бассейна.
Ворчун

Добрый день. Прежде всего, меня интересует вопрос, нет ли у вас каких-либо эндокринных заболеваний? Например, сахарного диабета? Советую пойти на консультацию к опытному эндокринологу и пройти обследование.
Леонард

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу