Часто сидеть за компьютером в офисе

День добрый. Мне приходится часто сидеть за компьютером в офисе. Глаза очень сильно устают. Я слышала, что существуют специальные очки для компьютера со специальными стеклами. Так ли они действенны и можно ли их надевать, если зрение у меня в норме?
Hovig

Такие очки не имеют корректирующих свойств так что можно носить их даже если отклонений в зрении нет. Но, лучше вначале проконсультироваться с врачом, так как подобрать их не так просто. Ни в коем случае не покупайте дешевый вариант, это плохо скажется на здоровье глаз.
JamieJ

Вы можете помочь себе сами в данной ситуации, это будет самым оптимальным вариантом. Выполняйте упражнения для глаз, чтобы снять напряжение, отвлекайтесь от монитора почаще. Проверяйте зрение у офтальмолога, пересмотрите рацион и займитесь укреплением иммунитета!
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу