Чем лучше укрепить ногти

Мне нужно сделать ногтевую пластину более толстой. Какие продукты мне нужно поесть, чтобы решить мою проблему?
Сулейма

Сулейма, лучше пропить витамины или воспользоваться специальной жидкостью для ногтей, она поможет сделать их более прочными. А вот от продуктов питания ногти станут прочнее не так скоро…
vikunya001

Кушайте творог, сыр. А каждый вечер можно делать ванночки для рук : вода и соль. Протирайте ногти лимоном.
Leko+

Творог и сыр как раз в тему, в общем все, что содержит кальций, еще хорошо помогают ванночки с нагретым оливковым маслом, и как уже сказали с водой и морской солью, но еще плюс йод, это просто спасение для ногтей.
Tonya_Rey

Все, что содержит кальций. Но на мой взгляд лучше купить в аптеке витамины с тем же кальцием. Если не ошибаюсь — есть специальные, в которых кальций — основное содержимое. Он ведь будет полезен не только для Ваших ногтей, но и для всего организма
Darya

Соленые ванночки, лак с кальцием, витамины с основным компонентом которых кальций. В общем все уже Вам посоветовали! вперед за укреплением.
Dark_angel

Советую вам употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, а также витамины. Также вы можете использовать специальную жидкость для укрепления ногтей.
eto-ile

Конечно, вам нужен кальций. Плюс местно делают укрепляющие ванночки из морской соли, массаж с витаминами А и Е. Вообще есть много всяких рецептов, которые вам подскажут специалисты.
afona

Есть сейчас в продаже специальные лаки с содержанием кальция, насышают ногти необходимым микроэлиментом. Ну и конечно кушайте все что содержит кальций — яичную скорлупу например)
Eva1985

Одними продуктами не поможешь. Нужен комплекс: питание, витамины, масло для ногтей. Тогда что то и получится, но процесс занимает времени не так уж и мало.
agent03

Нужно употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащие кальций. Также полезно втирать в ногтевую пластину сок лимона. От него пластина хорошо утолщается и ногти перестают слоиться.
arevik

Я за йод. Если у вас нет проблем с щитовидной железой, конечно. Если есть, то нужна консультация эндокринолога. Сколько знакомых девушек пробовали — все в восторге. Средство простое, но очень действенное!
Алексей

Честно говоря, я не за то, чтобы принимать витамины и использовать йод. Всё же продукты, как-никак, немного натуральнее и лучше усваиваются организмом, а вследствие и лучше действуют на толщину ногтевой пластины.
Миромани

Отличное средство для укрепления ногтей – отвары и настои трав. Можно заварить любой сбор, но лучше всего решают проблемы ломкости ромашкаСамый простой способ, как укрепить ногти в домашних условиях и кутикулу , можно делать масляные ванночки (лучше всего из теплого масла).
Sunnyta

Многие ищут, как лучше укрепить ногти в домашних условиях разными методами? Методы и рекомендации по уходу за за руками и ногтями поУкрепить ногти на руках довольно реально. Вам не понадобятся дорогостоящие средства и модные салоны. И сделать это можно в домашних условиях
Tim212

Укрепляем ногти! Биогель отлично укрепляет ногти и стимулирует их рост. Рецепт: . Лучше уж под корень ногти сточить, чем ТАКОЕ укрепление! Укрепление ногтей гелем – относительно новая салонная процедура, позволяющая укрепить Чем лучше наращивать ногти: гелем или акрилом.
Patient

Укрепление ногтей в домашних условиях проводится разными методами: Длительность процедуры 10-15 минут, выполнять лучше всего ежедневно, Как же быстро укрепить ногти на руках, если они не являются таковыми? Важно также помнить, что лак с ногтей лучше удалять перед сном
Карма

Укрепление ногтей шелком позволяет сохранить маникюр. Эту надежную, но достаточно сложную процедуру ремонта натуральных ногтей лучшеУкрепление ногтей гель лаком Укрепление ногтей гелем. Лучше всего делать эту процедуру в салоне, но при желании научиться этому
Oureyes

В данном случае йод в качестве средства для укрепления ногтей лучше не добавлять. Опустите пальчики в ванночку на 10 минут и помечтайте оУкрепление ногтей включает в себя правильный маникюр и питание ногтей. и грубого спиливания ногтей металлическими пилками, лучше применять
Tim212

Поговорим о технологии укрепления ногтей, отличие укрепления ногтей био А вот каким материалом био гелем или гелем выбирать Вам. А лучшеНародные средства для укрепления ногтей. Для этого нужно втирать в ногтевые пластины жидкие витамины А или Е. Лучше это делать перед сном.
TheDson

— 5 мин. — Добавлено пользователем Masha SHUУкрепление натуральных ногтей гелем. Masha SHU Укрепление Ногтей Гелем Форма Овал Новые Гели Cosmoprofi — Duration: 25:57.- 5 мин. — Добавлено пользователем Светлана БожинаУкрепление ногтей в домашних условиях — Мой СУПЕР метод отращивания длинных крепких ногтей. ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ
mimimi

Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Если пользоваться по 3 раза за день несколько недель — правда намного лучше. Укрепление ногтей — один из важнейших аспектов ухода за ногтей и их внешним видом, стоит задуматься, как лучше помочь им.
Oureyes

Почему не стоит делать укрепление Био Гелем наобум Поверьте моему горькому опыту — лучше не стоит так укреплять бедные ногти (фото).Гель для укрепления ногтей эффективно защищает слабые и тонкие ногти. Поэтому в данном случае лучше произвести эти действия за 1 или 2 дня
Sunnyta

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу