Здравствуйте!
Недавно я поперхнулась слюной, но просто откашляться не получилось. Сразу возникло чувство, что горло перекрыто и воздух совсем не поступает. Мне кажется, еще немного и это могло привести к удушию. Я думаю, что это был спазм голосовых связок. У меня постоянное чувство, что это может повторится, иногда доходит до панических атак. Подскажите, пожалуйста, что делать в таких ситуациях, самое главное как самой себе помочь?
Заранее спасибо.
LadyKate
Здравствуйте. Как правило достаточно подойти к открытому окну, успокоиться и постараться спокойно, медленно, глубоко вдохнуть. Но если у Вас осталась такая боязнь, то это может свидетельствовать о нестабильности нервной системы. Тогда спазм может возникнуть действительно просто так. Такие проблемы корригируют психологи
Ульяна (ЛОР)
Ответы врачей:
Постоянный срыв голосовых связок
Что такое парес голосовых связок?
Как восстановить нормальную работу голосовых связок
Восстановление голосовых связок
У меня не смыкаются голосовые связки
Cлабые голосовые связки, часто пропадает голос
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
