Добрый день. Мне на следующей неделе надо по работе лететь в командировку за границу. Билет на самолет уже купен, но я понимаю, что не смогу подняться по трапу – мне кажется, я разобьюсь, ведь столько авиакатастроф последнее время. На поезде до места назначения не добраться. Что мне делать, чтобы исчез страх перед полетом?
Адриан
Добрый день. Такой страх бывает у многих. У меня он тоже присутствует. Постарайтесь расслабиться перед полетом, и ни о чем не думать. Примите двойную дозу успокоительного средства. Если вы не агрессивны после принятия спиртного, то это тоже будет возможностью расслабиться перед полетом.
Balerina
Стоит ли попробовать отвлечься в этом случае, например, взять с собой какую-то интересную книгу, или придумать другое занятие? Чтоб концентрироваться на мысли о полете, а на том, что будешь делать в этот промежуток времени? Это может помочь?
Kyarra
Ответы врачей:В основном, самое страшное — это взлет, зоны турбулентности и посадка. В такие моменты книга вряд ли поможет человеку отвлечься и расслабиться. Находясь в зоне турбулентности, вообще лучше всего спать особо впечатлительным людям.
Balerina
Во время полета закладывает уши и они болят
Как избавиться от болей при полёте в самолёте?
Как настроить себя на полет в самолете?
Справка о непереносимости полётов
Нужно ли принимать перед полетом лекарства?
Почему после родов почти исчез секс?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
