Что мне лучше применять для снижения веса?

Здравствуйте! У меня такой вопрос: с раннего детства я всегда страдала ожирением, все мои попытки похудеть были безрезультатны. В 19 лет мой вес достигал 156 кг при росте 173, потом в гинекологии мне поставили диагноз — гипоталамический синдром и назначили принимать ксеникал и сиофор. Мне удалось сбросить 16 кг, позже я решила обратиться в центр Борменталь, там я еще похудела до 110 кг. Суточная доза принимаемых мною калорий составляет 800-1100 ккал, но я перестала худеть и стала все время мерзнуть. Что Вы мне можете посоветовать и какие методы лучше применить для дальнейшего снижения веса и улучшения обменных процессов?
Марина

Доброго времени суток. У мужчины начали образовываться жировые складки под лопатками и в районе талии, скажите какая диета и какие упражнения могут предотвратить появление жировых отложений у мужчины, каким должно быть его питание? Благодарю за ваш ответ.
Камелия

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу