Что мне следует предпринять при низком давлении?

Здравствуйте. Я страдаю от низкого давления, которое в обычном состоянии 80 на 50. Кроме этого у меня аритмия сердца. Я не употребляю жирной пищи и веду активный образ жизни. Скажите, пожалуйста, что мне следует предпринять в данной ситуации?
Ария

Основные направления терапии первичной хронической артериальной гипотензии: устранение психотравмирующих ситуаций и стрессов; индивидуальная, групповая психотерапия и аутотренинг; здоровый образ жизни; полноценное питание, включение в рацион чая, кофе, а также сыра; утренняя гимнастика, контрастный душ, короткие пешие прогулки; лыжный и велосипедный спорт; лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы ног и брюшного пресса; Низкое давление симптомы лечениеприем адаптогенов (женьшень, элеутерококк, лимонник, экстракт родиолы розовой, заманиха, аралия, пантокрин) курсами в течение месяца 4 – 5 раз в год; фитотерапия с использованием аира, алоэ, листьев березы, бессмертника, малины, мяты, пижмы, смородинового листа, тысячелистника, шалфея, шиповника; физиолечение: электрофорез кальция хлорида, диадинамотерапия шейных симпатических узлов, циркулярный душ, общее ультрафиолетовое облучение; бальнеотерапия: ванны с минеральной водой, углекислые, белые скипидарные; горячие грудные обертывания; обтирания и обливания; общий тонизирующий массаж, массаж околопозвоночных областей, точечный; в тяжелых случаях могут быть назначены лекарственные препараты: кофеин, платифиллин, экстракт белладонны; санаторно-курортное лечение на морских берегах.
Лора Ш

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу