Что можно сделать в случае повышенной нагрузки на глаза?

Добрый день, доктор, мне надо с вами переговорить. Мне 33 года. Меня зовут Александра, я очень хочу узнать, что можно сделать в случае повышенной нагрузки на глаза. Дело в том, что я нахожусь за компьютером каждый день по 8 часов (у меня работа за компьютером). Мне не помогают перерывы, по вечерам после рабочего дня я чувствую, что у меня в глазах как будто песок. Два года назад я перенесла лазерную коррекцию зрения (миопия -5 и -6). Что вы можете мне посоветовать для того, чтобы улучшить состояние глаз? Я слышала, что существуют какие-то очки для работы за компьютером. Действительно ли они помогают? Есть ли смысл их покупать? Заранее спасибо.
Александра

Во время перерывов нужно обязательно делать массаж глаз и упражнения. Скорее всего, причина проблемы просто в переутомлении глаз. Что касается таких очков, то нужно подбирать их в оптике, особенно учитывая тот факт, что у Вас возможны проблемы со зрением.
JamieJ

Вам не говорили доктора в клинике, где проводили коррекцию лазером, как нужно себя вести после операции, чтобы зрение было стабильным? Вы не должны проводить столько времени за компьютером, не должны настолько напрягать глаза! Эффект от операции не вечен, если будете вести такой образ жизни, вам обеспечены проблемы!
Doctor Sheff

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
54.31%
Нет
22.84%
Частично
22.84%
Проголосовало: 232
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу