Здравствуйте!
У меня несколько лет СРК, вызванный стрессами и чересчур подвижной психикой. симптомы: бурление по утрам, ощущение, что живот «крутит», расстройства стула.
чем можно и нужно питаться в случае нарушений стула на отдыхе? Потому что особенность в том, мы жить будем в гостинице, а там, ясное дело, рис не сваришь и котлетки на пару не приготовишь. Какие продукты из магазина можно есть кроме сухарей и хлеба? Можно ли есть растворимые в воде каши?
какие лекарства от СРК лучше всего с собой взять? (от диареи и газообразования)
Спасибо!
pacient-12
Ответы врачей:Здравствуйте. Да, растворимые каши можно. Что касается остального, то поскольку СРК это не столько проблема с кишечником, сколько с нервной системой, то Вам самой должно быть виднее, на что у Вас есть явная реакция, а на что нет. В принципе, ничего не возбраняется — йогурты, творог, сыр, печенье, вафли, фрукты, за исключением тех, что явно слабят…С собой можно взять Лоперамид от диареи, Эспумизан от газообразования.
Арника
Чему верить и как питаться?
Оптимальный Режим Труда И Отдыха
После отдыха в Турции
Нужно ли усиленно питаться?
Белые пятна на коже после отдыха на юге
Достаточно ли отдыха глазам после компьютера?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
