Дайте, пожалуйста, совет по поводу поставленного диагноза

Здравствуйте! После гастроскопии мне поставили диагноз: грыжа пищеводного отверстия диафрагмы + рефлюкс-эзофагит. После проведения ещё нескольких анализов к этому добавилась ещё и непереносимость лактозы. Анализы крови, мочи, кала, узи в норме. Болей у меня нет, изжога бывает, но редко, больше всего докучает частая отрыжка и часто возникающий ком в горле (мне сказали, что последнее от нервов и выписали успокоительное). Изначально питалась по строгой диете (похожей на диету при гастрите с высокой кислотностью). Сейчас врач сказал, что главная проблема — непереносимость лактозы. И можно есть всё в меру, кроме продуктов, содержащих лактозу. Не переедать и резко не наклоняться. И, если я правильно поняла, ситуация с отрыжкой постепенно перестанет меня мучать. Так ли это (или нужны ещё какие-то пищевые ограничения)? Можно ли мне есть продукты из сои? Можно ли к этому добавить ещё какие-то рекомендации?

Из медикаментов принимаю спазматики, раньше пила омепразол.

Заранее спасибо за ответ! У меня вопрос к врачам разных специальностей этого сайта, я могу получить консультацию? Как можно возыметь быстрые ответы на свои вопросы?
Batty

Врач совершенно правильно наметил для Вас курс выздоровления. Беспокоящие Вас симптомы должны пройти по мере лечения основной болезни. От соевых продуктов лучше воздержаться, так как они могут усилить газообразование и повредить процессу выздоровления.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу