Действительно ли существует синдром хронической усталости?

Как то слышал про синдром хронической усталости. Действительно ли существует такое заболевание, от чего оно может проявиться и существуют ли какие-то методы по борьбе с ним. Хотелось бы понять причину постоянно ощущения усталости, апатии и угнетенного состояния. По-моему, популярное слово «депрессия» становится мне близко. Существуют ли способы поднятия жизненного тонуса без применения медикаментов.
Миша

Методы лечения депрессивных расстройств зависят от причины заболевания. Иногда депрессия вторична, является следствием соматического заболевания, органических расстройств, изменения гормонального фона. Тогда надо лечить основное заболевание. При некоторых депрессивных расстройствах (например, эндогенного характера) без приема медикаментов не обойтись. Поэтому лучше всего решать Ваши проблемы на приеме у врача. Из немедикаментозных мотодов — психотерапия, нормализация режима работа — отдых, умеренные и регулярные физические нагрузки.
DokV. B.

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу