Здравствуйте!
У меня с детства всегда были проблемы с концентрацией внимания и координацией движений
Начнем с координации:
С раннего детства были проблемы с мелкой и крупной моторикой, не любил командные игры, ибо плохо получалось, родители нанимали каких-то специальных педагогов, вроде бы стало немножко лучше, всегда был детский , непоставленный почерк, плохо рисую, не могу до сих пор рисовать ровные линии, многие вещи делаю неаккуратно, долго учусь выполнять простые движения, многие бытовые вещи не очень хорошо даются довольно-таки нелепо двигаюсь — все никак у людей… может быть еще с большим ростом связано — примерно 195 см.
Последние годы стараюсь выполнять какие-то упражнения: начал играть в пинг-понг и в мяч с родственниками, и купил китайские шары и катаю их в руках, научился прыгать через скакалку. Хочу постепенно освоить все командные игры, которых я так в детстве избегал. Сейчас хожу на тайдзи цуань, осваиваю новые двжения раз в 5 медленнее , чем остальные….
На танцы пойти пока что стесняюсь, хотя хотелось бы)
Сами понимаете, что это сопряжено с определенными неудобствами и комплексами в жизни. И очень хотелось бы это все преодолеть
Наверняка со всем вышеперечисленным сталкивался не только я.
Проблема в том, что я не смог найти каких — то дельных советов, может я запрос неправильно конечно сформулировал)
Но там в основном советы типо «Ходите по бордюру каждый день и это повысит ваше равновесие и координацию», или «купите детские прописи и раскраски и тогда ваш почерк улучшится»или какие то советы общего характера, а конкретных рекомендаций не так уж и много и непонятно куда направить лучше всего свои усилия…
Теперь про концентрацию …
проблемы начались тоже с детства.
Из за этого страдала успеваемость
Постоянно допускал ошибки на невнимательность,
Постоянно выходя из дома что-то забываю.
Мысли постоянно уходят в сторону, поэтому сидя на лекции через 5 минут думаю уже о чем то-другом
Делаю рутинные вещи хуже и медленнее других.
Както раз потерял большие деньги — положил их в какую-то коробку через 2 месяца приехал и выкинул…просто забыл, что они там были
часто забываю о каких то важных вещах
Думаю примеров могу много привести..
Постоянная вялость сонливость, принмиал кучу разных препаратов:
когитум. фенотропил . энарион,.
пробовал отдельно гуарану
Делал разные обследования: МРТ, ЭлектроЭг. ЭХОЭГ. дуплесное сканирование сосудов, РЭГ.
Нашел вегетососудистую дистонию и то что одна позвоночная артерия с одной стороны почти в 2 раза уже , чем с другой..
Ну это очень у многих.
Какие обследования можно было бы пройти чтобы выявить нарушения?
Может быть есть еще какие-то хорошие упражнения , которые могли бы помочь…
Берут ли с этим в армию ?)
jabberwocky
Я правильно понимаю, Вы обращались к специалистам, проходили обследования, но никакого диагноза, кроме несуществующей в официальной медицине ВСД у Вас нет? В армию могут не взять, когда есть конкретный диагноз, с которым не берут. Сдавали ли Вы анализы на гормоны щитовидной железы? Кровь на ОЖСС и ферритин?
Арника
Спасибо попробую. Хотя по симптомама безумно похоже на непризнанную в России диспраксию
jabberwocky
Почему же непризнанную? Диспраксия — это нарушение моторики, только и всего. Лекарств от диспраксии нет, это верно — только развивающие занятия, упражнения. То, что Вы делаете и делали — это правильный путь, другой вряд ли есть.
Арника
а какой отдел мозга отвечает за вышеперечисленные функции ?
jabberwocky
Кора головного мозга. Только что это Вам даёт? Пройдите вышеуказанные обследования ( но это по поводу жалоб на вялость, сонливость). И ещё есть смысл обратить внимание на Ваше психологическое состояние — от него тоже многое зависит.
Арника
Рекомендуем Вам обратиться в ФГУ «Лечебно-реабилитационный центрРосздрава» Москва, Иваньковское ш., 3 телефон +7 (499) 190-08-45 ( сайтmedrf. ru), где Вы сможете пройти необходимое дообследование и лечение.
CentrDikul
Ответы врачей:
Диспраксия
У мамы нарушение координации, чувствительности и зрения по утрам
Головные боли после сотрясения
Необычный случай — помогите с диагнозом (МРТ головы прилагается))
Тонус сосудов
О симптомах опухоли мозга
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
