Здравствуйте. До какой степени необходимо сосредотачиваться, как часто напрягать зрение и моргать, чтобы избежать отрицательных последствий? Заранее спасибо.
Ереджиб
Для сохранения здоровья зрения нужно соблюдать несколько рекомендаций. Так, если Вы работаете за компьютером, то нужно раз в сорок минут делать гимнастику для глаз и легкий массаж. Еще нужно соблюдать определенную дистанцию от монитора, оптимальная — тридцать см.
JamieJ
Ответы врачей:
Упражнения при левостороннем сколиозе II степени и при плоскостопии III степени
Призыв. Плоскостопие 2 степени и артроз 1-2 степени
Призыв. Плоскостопие 2 степени и артроз 1-2 степени
Поперечное плоскостопие 2 степени с рождения
Миопия высокой степени
У дочери миопия средней степени
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.57%
Нет
5.05%
Частично
3.38%
Проголосовало: 12889
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.