Эффект плацебо

Здравствуйте. Не знаю, в какой раздел написать, но наверное сюда.

У меня такая такая ситуация: я не могу жить без лекарств )))))

как и у любого другого человека, у меня бывают болезни и я принимаю лекарства — от живота, от головы, от различных болей ну и так далее.

А недавно я заметила, что не могу жить без лекарств в прямом смысле этого слова. Если я их перестают пить, то мне становится морально плохо, я начинаю нервничать и у меня что нибудь да и заболевает ( на нервной почве). А как только я начинаю пить лекарства, то все проходит. Причем неважно что я пью — настоящие препараты, гомеопатию или же БАДы. Знаю, что это похоже на эффект плацебо. Действует самовнушение, что это мне поможет и я успокаиваюсь, даже если выпью что нибудь на растительной основе)))) ну в общем что то, что не несет особой пользы))) ну вот успокаиваюсь я с лекарств. ))))))

а как только перестают пить — так сразу мысли что все мои болезни не вылечились и вот щас все будет так же. И действительно, начинается опять болячка( например недавно случился приступ гастрита — на нервной почве. Я говорю об этом уверенно, тк уже очень хорошо себя выучила)

Подскажите, что мне с этим делать, тк нельзя же все время пить лекарства)))
Марьяна_марьяна

Вы правы — лекарства нужно пить только по мере необходимости, для Вас же они стали своеобразным решением психологической проблемы. Изменить ситуацию можно, проработав с грамотным психотерапевтом все внутренние причины, по которым Вам так необходимо «бегство в лечение» и выяснив, что же заменяют лекарства в Вашей жизни.
Арника

Здравствуйте. Если Вы сами прекрасно осознаете, что это эффект плацебо, то накупите себе витаминов, разложите их по разным баночкам и пейте. Вреда не будет, главное — соблюдайте дозу. Может случиться и польза. Гипнозом вас лечить бесполезно, вы вряд ли гипнабельны. Проблему вы осознаете прекрасно. Просто старайтесь снижать дозы и меньше прислушиваться к себе. Занимайтесь спортом, закаливанием, потому что все это — проявления невроза. С психологом можно, безусловно, работать, потому что подобные реакции — это уход в болезнь от каких-то проблем. Сама по себе привязка к лекарствам не является болезнью. А вот причины возникновения этой привязки надо прорабатывать.
mgu68

Добрый день, Марьяна! Очень часто бывает, что люди предпочитают верить НЕ в самих себя, а в «волшебную таблетку» — или в какого-то «спасителя» — который придёт и решит все проблемы. И соответственно ваша проблема — вероятно завязана на «неверие самой себе», на вероятно заниженной самооценке, на особенностях вашего самовосприятия и вашей саморепрезентации в кругу других людей. Помочь решить эти проблемы вам может помочь очная работа с адекватным психологом/психотерапевтом, сейчас достаточно большой выбор специалистов. Вам очень важна эта работа, так как судя по всему сейчас ваши чувства выражаются через тело (история с недавним гастритом), а в работе в психоаналитическом ключе вы могли бы научиться «иметь дело с собственными чувствами — и выражать их например при помощи слов — не заставляя страдать ваше тело». Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
psy-therapist

С чем никак не могу согласиться, это с рекомендацией накупить витаминов, разложить по баночкам и пить. Прежде всего потому, что это небезвредно. Нормально питающемуся человеку витамины не нужны, он их получает с пищей. Витамины из аптеки большей частью не усваиваются и выводятся из организма с мочой. А кроме того, передозировка некоторых витаминов доказанно опасна для здоровья. Ну и во-вторых, это будет тем же уходом от проблем, которые нужно решать всё же другим путём.
Арника

Вот именно, что она осознаёт. Поэтому от витаминов никакого внушения не будет, она ведь в курсе, что это всего-лишь витамины. Это то же самое, что она будет пить воду с определённой дозировкой.
PraDo

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.92%
Нет
28.68%
Частично
24.4%
Проголосовало: 1283
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу