Есть ли психологический прием, помогающий ощутить оргазм?

Здравствуйте! Мне 24 года. Сексом занимаюсь с 18-ти лет. Сам процесс мне нравится, но оргазма я не испытываю. У меня было несколько партнеров. За это время, ни с одним из них ничего такого не получалось. Я слышала, что оргазм женщины начинают испытывать после родов, правда ли это? Меня это очень расстраивает и моего партнера тоже. Возбуждаюсь я быстро и легко, но огорчает то, что разрядки я не получаю. Я начинаю задумываться, может проблема во мне, может со мной что-то не так? Пожалуйста, посоветуйте мне что-нибудь. Может, существует какой-нибудь психологический прием, который поможет с этим справиться? Очень хочется чувствовать себя счастливой и видеть счастливым моего любимого человека.
Бригитта

Здравствуйте, Бригитта! Процесс родов не так уж сильно влияет на достижение оргазма, как говорят Главное в этом вопросе — не зацикливаться на проблеме, иначе весь процесс сведется к результату получилось-не получилось. Постарайтесь расслабиться, просто получать удовольствие с партнером. Возможно, вам стоит сменить технику или обстановку — это может «переключить» организм на восприятие полового акта в целом по-другому. Сделайте то, что Вам давно хотелось, ведите себя более раскованно. Если же и это не помогает — можно попытаться «приучить» организм к оргазму — научитесь вызывать его клиторальный вариант, а затем стимулируйте клитор при половом акте с партнером. Когда результаты будут Вас устраивать, постепенно уменьшайте время стимуляции (или оставьте как есть, если вас с партнером это устраивает) а со временем можно будет и вообще без нее обойтись, получая вагинальный оргазм.
Dr. Елена

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу