Гибкий позвоночник

Здравствуйте, интересно узнать Ваше мнение о реальной пользе йогических поз для здоровья позвоночника. Инструкторы гладко стелят, однако, не хотелось бы остаться инвалидом, да еще и заплатить за это.
shoubiz

Йога у нас подаётся очень однобоко. Если цель — здоровье, то нужно заниматься лечебной физкультурой, очень хорошо работает китайский цигун.
ursi

Чтобы этого не произошло, человеку нужно вовремя задуматься о том, как сделать гибким позвоночник и сохранить его здоровым на долгие годы.
mimimi

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Считают, что человек до тех пор остается молодым, пока у него гибкий позвоночник. С точки
TheDson

Гибкий позвоночник. (комплекс физических упражнений для всего позвоночника). На зависть многим, моя походка всегда была легкой, спина прямой.
Дикий призрак

Поэтому у многих людей возникает вопрос о том, как можно сделать позвоночник гибким? Как вернуть молодость, свободу движений и правильную
Patient

marat69: +15.5 ниже опоры, утром после сна сразу. Что бы был гибкий позвоночник ничего не нужно!!! Одно упражнение на гибкость каждый день всегда
лилу

Продолжительность программы – от 10 дней. Назначение на физиотерапевтические процедуры, состав комплексной программы и количество
TheDson

Проверить, насколько гибок ваш позвоночник, можно следующим образом. Встаньте, поставив ноги вместе, и наклонитесь вперед, пытаясь упереться
Арт-Вояж

Гибкий Позвоночник недорого и другие китайские товары Офисные и школьные принадлежности, Медицинские товары, Модели скелетов, Красота и
Tim212

Когда мы здоровы, мы дышим легко и свободно. Когда мы молоды (и не важно сколько нам лет), мы гибкие и сильные. Когда мы успешны, мы
Tim212

Позвоночник гибок — тело молодо! Гибкость спины улучшает состояние суставов, сохраняет эластичность межпозвоночных дисков, что позволяет
Oureyes

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу