Здравствуйте. Меня очень беспокоит мой неизменяющийся вес. Последние 2 года постоянно сижу на диетах, совсем не ем сладкое, мучное, жирное, жареное… Рацион состоит в основном из фруктов, овощей, каш и диетического отварного мяса. Физическая нагрузка очень умеренная, изредка хожу в тренажерный зал. При этом вес остается на одном и том де уровне. Разве это нормально. А что вы скажете о гомеопатических препаратах для похудения? Хочу начать принимать диетол-композитум. Очень надеюсь, что хоть это мне поможет. Последние 2 года мой вес 67 кг, рост 170 см.
Ирина
У Вас нормальный вес, индекс массы тела 23,2. Вам абсолютно нет нужды его понижать. Гомеопатические препараты похудеть в любом случае не помогут. Если уж так хочется, увеличьте физические нагрузки, результат будет лучше.
Арника
Очень часто при похудении так бывает, что вес просто останавливается на какой-то отметке, и не начинает снижаться. Что нужно делать в таком случае, если желанный результат еще не достигнут, а тренировки и так интенсивные? Сильнее человек уже не сможет.
Kyarra
Вес у вас вполне нормальный. По поводу физических нагрузок: если вы хотите похудеть, то нагрузки должны быть интенсивными и регулярными. Если вы изредка посещаете спортзал, то не тратьте зря время — ничего не изменится.
Balerina
Ответы врачей:Не редко бывает, что вес действительно может остановиться на определенной отметке. Если вы хотите похудеть еще больше, то в этом случае к физическим нагрузкам надо будет добавить правильно подобранную для вас диету.
Balerina
Что вы скажете о гомеопатических препаратах для похудения??
Подскажите, пожалуйста, эффективную методику похудения
Какой гомеопатический препарат мне сможет помочь?
Насколько эффективна экспресс-методика похудения?
Можно вылечить водянку яичка гомеопатическими препаратами?
Какие гомеопатические препараты помогут мне в лечении?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
