После рождения второго ребенка (мальчишки у меня погодки) набрала много лишнего, от которого — теперь вот ищу способ от этого «лишнего» избавиться … по-возможности быстро и безболезненно. Усвоить и освоить правило «не есть после 18-00» у меня получилось, но в моем случае это никак не помогает СБРОСИТЬ — получается только Не НАБИРАТЬ лишнего. Слышала много (от подруг в основном) о гречневой диете — с их слов просто гречневая панацея какая-то.
Хочется узнать у специалиста-профессионала правду о гречневой крупе и похудании !!! Прежде хорошего в пользу гречки слышала только то, что она является хорошим источником естественного природного железа. И если возможно подскажите, как (отварная / запаренная, сладкая / соленая и т. д.) и в какое время ее лучше употреблять.
Tatiana-K-F
Я тоже много слышала об этом. Сейчас вместе с вами буду ждать ответа специалиста. и удачи нам!
galvich
Гречневая панацея. Крупа в любом виде может оказаться бесценным источником пользы для организма и тела в целом. Врачи называют её
Арт-Вояж
Гречка с кефиром для похудения не используется разве что самыми ленивыми. При простоте ингредиентов и неограниченном
nalexxx
Гречневая диета это не панацея, но это действительно стоящая вещь. Как вы уже поняли, основа гречневой диеты – гречневая крупа. В отличие от
half-life
Обсуждения. Просмотр темы1. гречка — зло или панацея?) Дмитрий Марин в 22:46. Рецепты вкусной и полезной хавки. Мне нравится
Patient
Отзывы о гречневой диете. Диеты и результат их и Гречневая диета для похудения отзывы. Гречневая диета – панацея или миф? Естественно
Blak_cat
Лечебные свойства гречкиГречка обладает послабляющим эффектом ( рассыпчатая каша).Гречка увеличивает мышечную силу,
half-life
Не советую . ну представь однообразная гречка ))) ты о ней Rafaela писал(а): Верно люди говорят, диета не панацея. Нужно
Карма
Суть Суть диеты «Гречка и кефир» заключается в добавлении в известную всем г Ростки зеленой гречки — просто панацея от многих болезней!
kair33
Гречневая диета это не панацея, но это действительно стоящая вещь. Как вы уже поняли, основа гречневой диеты – гречневая крупа.
Tim212
Гречневая диета также помогает против целлюлита , поэтому она имеет Правильное питание — вовсе не панацея, а просто способ
misterxmen
Сама прибегаю к гречке и крупе вообще для похудения. Пробем со здоровьем не наблюдаю за это время. Главное, употреблять еще свежие овощи и, например кунжут как источник кальция. Резльтут получаетс отличный.
Vasislisa37
Ответы врачей:На счет гречки не знаю, но советую погуглить fitexpertУзнаете множество нового про полезное и здоровое питание. Вроде обычные продукты, а столько нового…
Sound
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
