Как бороться с болями при артрозе?

Доброе утро! Мне 56 лет. Всю жизнь работа моя была сидячей. И, как полагается, набрала от сидячества «букет» болезней. Много появилось проблем, заболела спина, межпозвоночные грыжи, в данный момент начали беспокоить ноги. Сколько ходила на прием к невропатологу. Боль в ногах начиналась при ходьбе в стопе, например, если наступала на камень, боль отдавалась, как удар током. Возле большого пальца на ноге возникла увеличенная косточка. На другой ноге постоянно вырастают натоптыши под большим пальцем. Доктор говорит, что это артроз. Еще присутствует не очень пока большая боль в тазобедренном суставе, но она постоянная. Применяла растирания, «Диклоран», «Нейрорубин». Как вы считает на счет моей болезни? Что это? Устала уже от безысходности. Спасибо заранее.
Анна

Чтоб облегчить свое состояние, Вам нужно применять комплексных подход. Во-первых, необходима лечебная гимнастика, так как застойные процессы в теле от постоянного сидения нужно попытаться нейтрализовать. Для этой же цели можно делать массажи.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
93.75%
Нет
3.46%
Частично
2.79%
Проголосовало: 12435
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу