Как бороться с моими симптомами?

Здравствуйте, уважаемый доктор, у меня к вам есть по вашей части вопросы! Меня зовут Николай! Мне 45 лет. Я программист и очень долгое время провожу за компьютером. Практически целый день я нахожусь в одном и том же положении. В связи с этим у меня в последнее время появились частые боли в шее и плечах. Но теперь еще все эти неприятные ощущения дополняются головокружением и шумом в ушах. У меня начало падать зрение, давление скачет постоянно. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано? Ведь раньше я никогда не страдал подобными проблемами. Надеюсь, что вы подскажете мне, как бороться с этими симптомами и вообще хочется узнать, что это за заболевание такое у меня?
Николай

Вам нужно завести себе правило — раз в час или 45 минут делать разминку. Боли появляются из-за застойных процессов и статического напряжения определенных мышц. Если продолжать в том же духе, это чревато серьезными проблемами, например сколиозом.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.63%
Нет
28.97%
Частично
24.4%
Проголосовало: 1336
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу