Как бросить курить 2,3,4

Вот почитал раздел: все говорят о каком-то кодировании, таблетках специальных… самым разумным кажется сила воли, но пока такой силы нет! А как бросить курить в раннем возрасте? Мне 12. Не скажу, что курю давно, в пределах года. В последнее время стал чаще… как домой иду — сначала за угол и только потом — домой…
paradise

В 12 лет и ты уже куришь?????? это хорошо, что ты хочешь это дело бросить!! у меня вот папа тоже курил, а в 55 у него случился инфаркт. Так что если хочешь жить подольше-БРОСАЙ СЕЙЧАС!!!!
belkanusik

Взять и бросить, без всяких таблеток и прочей ерунды. Помимо всех известных последствий курения для подростков это опасно еще и потому, что организм полностью не сформирован. Если хочешь остаться маленьким, хиленьким, прыщавым мальчиком с отвратительным кашлем и кучей других проблем со здоровьем, вместо того, чтобы приложить все усилия для того, чтобы стать здоровым статным мужчиной — продолжай курить. За год курения физичнеской зависимости не развивается, а только психологическая. С ней легко справиться самому. И еще один очень убедительный довод: беременная женщина не курит, не употребляет алкоголь, старается есть только полезную пищу, гуляет и прилагает все усилия для того, чтобы родить и растить здорового ребенка. А этот ребенок, не успев еще вырасти, сознательно гробит это здоровье, о котором так заботилась мать!
Azura

Чтож, главное вывел. Спасибо!
paradise

Но ведь инфаркт это от сердечно-сосудистых заболеваний, насколько я знаю… Курение развивает сосудистые заболевания??
paradise

Конечно! А Вы как думали? И не только…А рак лёгких что бывает от курения , Вы тоже не знаете?
Арника

Про сосуды на уроке биологии не объясняют, но Вы можите посодействовать, чтобы не вышло «рак лёгких — а мы и не знали!».
paradise

Вот мы и содействуем — рассказываем Вам, а Вы расскажете другим ребятам, которые не в курсе. Вообще, достаточно набрать в поиске, например, «вред курения», и прочесть обо всех заболеваниях, которым подвержены курильщики.
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу