Как человеку бороться со своими страхами? Кто-то боится высоты, кто-то темноты. Решение проблемы собственно от кого зависит?
Юрий
В некоторых случаях (довольно редких) человеку удается самому справиться со страхом. Но большинству людей, страдающих фобиями, страхи неподвластны, они возникают независимо от желания, и не подчиняются силе воли, живут по своим собственным законам и правилам. В этом случае решение проблемы зависит от специалиста. Чаще используются современные антидепрессанты в сочетании с лечением в «разговорном жанре» — психотерапией.
aalexeev
Стоит ли человеку попробовать непосредственно столкнуться со своим страхом, например, если он боится высоты, то заняться альпинизмом или чем-то подобным? Это может помочь, или же только усугубит состояние? Что еще можно предпринять самостоятельно?
Kyarra
Ответы врачей:Вот я, к примеру, боюсь высоты, открытого пространства на высоте. Я не думаю, что мне поможет в данном случае встреча со своим страхом, у меня быстрее сердце наверное остановится Опять же я боялась раньше ездить на эскалаторе, но мне как-то пришлось спуститься в метро — я закрыла глаза, и шагнула на него. Всё, с тех пор эскалаторов я не боюсь.
Balerina
Сердце должно принадлежать живому человеку?
Как сказать молодому человеку о болезни?
В каких случаях человеку может понадобиться помощь психотерапевта?
Моему молодому человеку становится плохо после полового акта
Где можно сделать пластику человеку с ВИЧ?
Как помочь близкому человеку?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
