Как избавиться от моргания при недосыпе?

Добрый день. У меня такая проблема. Дело в том, что если я немного не высплюсь, потом начинаю сильно моргать, как будто это нервный тик. Посоветуйте, как поступить в данной ситуации?
Рита

Вполне вероятно, что это и есть нервный тик. Рекомендую вам обратиться за консультацией к неврологу, чтобы он подобрал вам соответствующую терапию.
Hentarius

При недостатке сна в глазах ощущается резь и помутнение, это нормально, просто они не отдохнули, как следует. Просто следует умыться и в течении нескольких часов всё придёт в норму, в таком состоянии линзы лучше не носить! Можно использовать капли, типа «искусственная слеза».
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу