Как избавиться от тянущих болей в области шейных позвонков?

Здравствуйте, уважаемый, доктор! Обращаюсь к вам, доктор, по такому вопросу: несколько месяцев назад я стала ощущать тянущие боли в области шейных позвонков. Обострение наблюдалось в ночное время. Ко всему прочему, это сопровождалось сильной головной болью. При обследовании в клинике, был сделан рентген шейного отдела. К моему сколиозу, который у меня появился еще в детстве, прибавился спинной остеофит. В свое время, когда был поставлен диагноз — сколиоз, мне всегда помогал массаж. Никаких болей я подолгу потом не чувствовала. Но показан ли массаж при остеофите, вот в чем вопрос? Еще я увлекаюсь Аква аэробикой. Могу ли я теперь посещать эти занятия? Как мне теперь лечиться? С большим уважением к Вам. Регина. 19лет.
Регина

Причиной таких болей является плохой приток крови. Вам необходимо делать лечебную гимнастику, чередовать работу и отдых так, чтоб нагрузка на позвоночник была как можно меньше. Кроме этого делайте массажи и самомассажи, это улучшит микроциркуляцию в больном месте.
JamieJ

Что делать, если эффект от таких процедур очень краткосрочный? После массажа и разминки конечно становиться легче, но минут через двадцать или тридцать снова начинает болеть шея. Возможно ли, что это говорит о какой-то серьезной проблеме?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.4%
Нет
28.57%
Частично
24.03%
Проголосовало: 462
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу