Как избежать обострений при ишиазе?

Уважаемый, доктор, добрый день! Несколько лет назад мне поставили диагноз ишиаз. Доктора тогда назначили лечение токами, затем пилюлями обезболивающими, а также мазями для растираний. Но облегчение было временным. Сейчас часто все повторяется. Мне посоветовали сходить к массажисту-костоправу. Тот определил, что у меня защемление бедренного нерва. После массажа чувствовала себя значительно лучше, но по истечении некоторого времени боли вновь возвращаются, причем они такие же, как когда то были при ишиазе. Не могли ли вы подсказать, как избежать обострений, какое лечение проводить? В данный момент принимаю ибупрофен. Елена.47лет.
Елена

Для того, чтоб избежать обострений при вашей болезни, нужно все время придерживаться определенного режима. Необходимо регулярно выполнять лечебную гимнастику, делать массажи и растирания. Если применять эти меры только во время болей, рецидивы будут постоянными.
JamieJ

К какому специалисту стоит обратиться в указанном случае, чтоб подобрать комплексную программу поддержания и улучшения состояния? Правда ли, что нужно ограничить физическую активность помимо лечебной физкультуры? Как часто нужно делать гимнастику?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
48.47%
Нет
28.13%
Частично
23.4%
Проголосовало: 359
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу