Как лечить дисбактериоз?

Здравствуйте! На протяжении длительного времени я больна дисбактериозом. К лекарственным средствам прибегать не хочу, так как у моей мамы была на них аллергия, может быть и у меня. Какие народные средства я могу использовать?
Мария

Вы знаете, из личного опыта, посоветовала бы вам обратится к врачу. И причем здесь мамина аллергия?. Вам не мешало бы самой пройти тест, возможно у вас эти лекарства не вызвали бы аллергическую реакцию. А что касается народных средств , то могу дать совет — пейте кефир. Принимайте его натощак 3 раза в день по 1 стакану. А кефирная диета, как раз для вас. Несколько литров кефира в день (только кефир). Делать такие разгрузочные дни пару раз в неделю. Заодно и от избыточного веса поможет избавится, если он есть конечно
iro4ka091282

Не хотите прибегать к лекарственным средствам — и не надо! Дисбактериозом Вы не больны, потому что такой болезни вообще не существует. Поменьше слушайте неграмотных врачей.
Арника

Не лечите дисбактериоз, просто ппересмотрите свое питание, несколько дней слегка поголодайте.
Нина80

Об абсолютно адекватном лечении дисбактериоза можно говорить тогда, когда сделан анализ кала на содержание различных бактерий в нем. Тогда будет видно каких бактерий нормальной микрофлоры не хватает, каких много и т. д. В соответствии с этим назначается бактериальный препарат, содержащий нужные конкретно вам бактерии, лакто или бифидо или всякие смеси и т. д.А так обычно врачи линекс рекомендуют. Из народных методов хорошо помагает с кишечными роблемами тмин, эфиопское масло черного тмина (масло чернушки), очень горькое, не рекомендуется у кого повышенная кислотность.
kifer

Неграмотная реклама! Нельзя вообще говорить об адекватном лечении того, чего нет! Анализ на дисбактериоз — бессмысленная трата времени, у всех флора индивидуальна, не бывает нормы бактерий! «Бактериальные препараты» — — пустая трата денег. Ознакомьтесь, прежде чем ерунду писать: ЗДЕСЬ
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу