Добрый день. Научите, как справиться с депрессией, которая неизбежно накрывает меня после праздников? Каждый раз после дней рождения и прочих радостей жизни, выпив и повеселившись накануне, на утро чувствую себя полностью опустошенным и разбитым.
Ольга
Похмелье — распространенное явление. Не мешайте спиртные напитки, побольше ешьте и поменьше пейте.
olan
Вам следует научиться правильно распределять свои силы и уметь полноценно отдыхать. Могу лишь посоветовать вам прийти на очный прием к психологу, который научит вас правильно пользоваться резервами своего организма.
Джейн
Ответы врачей:Вам следует научиться правильно распределять свои силы и уметь полноценно отдыхать. Могу лишь посоветовать вам прийти на очный прием к психологу, который научит вас правильно пользоваться резервами своего организма.
Джейн
Как справиться с депрессией девушке, которая рассталась с молодым человеком?
Как справиться с депрессией?
Как можно избавиться от невыносимой депресси?
Как избавиться от депрессии?
Депрессия наваливается раз в полгода и тянется по 1,5-2 месяца
После потери работы началась депрессия
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
