Здравствуйте! Мне 32 года, зрение +2,0-2,5. Работа связана с компьютером. Неделю назад ездил в командировку, там компьютером не пользовался и заметил, что стал лучше видеть. Как мне можно помочь?
Геннадий
Для профилактики ухудшения зрения Вам следует заняться специальной гимнастикой для глаз — это легко найти в интернете с помощью поисковиков, также рекомендую прочитать книги:- Донцов Д. «Как сохранить зрение при работе на компьютере»- Шнайдер Д. «Тренировка зрения для работающих на компьютере»Неплохо зарекомендовали себя следующие народные средства:- Одну чайную ложку измельченного корня девясила высокого залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов, процедить и пить по 1/4 стакана для устранения головной боли, связанной с напряжением глаз и работой на компьютере — Приготовить сбор, взяв по 3 части тысячелистника, плодов шиповника и вахты 3-листной, добавить одну часть чистотела. Одну чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить, принимать по 1/3 стакана три раза в день для восстановления зрения — Примочки из тертого сырого картофеля, завернутого в марлю, держать на глазах 20 минут, при усталости глаз, отечности и «мешках» под глазами. После процедуры осторожно убрать остатки мягким ватным тампоном.
indris
Ответы врачей:Зрение в Вашей ситуации можно улучшить только путем лазерной коррекции. Все остальное-пустая трата времени, денег и нервов.
Михаил Гуляев
Как улучшить зрение
Что можно принимать, чтобы улучшить зрение?
За год заметно улучшить зрение — возможно?
Как улучшить свое зрение?
Есть ли сегодня какие-то способы кардинально улучшить зрение?
Как улучшить зрение
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
