Как научится доверять людям?

здравствуйте. у меня в жизни произошла не очень, скажем так, приятная ситуация. решила обратится за помощью на одни форум. и после прочтения мнений пришла к выводу, что проблема лежит глубже, чем я думала. меня в жизни часто обманывали, бывало и предавали. да у кого в общем то таких ситуаций не было. но я не умею доверять людям. никому. даже своему мужу. что приводит иной раз к неприятным ситуациям. с посторонними людьми может даже так и нужно, но вот с мужем… он конечно тоже и врал и больно делал, но ведь мы оставили это в прошлом и решили не вспоминать об этом. а у меня не выходит. скажите, можно ли научится доверять, нужно ли и как это сделать?
ns2483

Я вам посоветую одного очень квалифицированного врача-психотерапевта. он принимает даже онлайн. Вот ее адрес: http://medcanal. ru/forum32.html
Олег987

Ну во-первых вы сама говорите о «понимании, что проблема лежит глубже». А решение проблем — это «работа над собой» в рамках психотерапии. Вы говорите о том, что пережили немало «предательств» — и в жизни вообще, и с мужем в частности. Просто «забыть» — невозможно, так как кроме «логической» памяти (где вас могут «убедить — что ничего не было, не надо вспоминать») — есть память эмоциональная, и единственный способ «отпустить» боль — это — «отгоревать».
psy-therapist

А если не получается отболеть, отгоревать? Если страх кажется вполне реальным, даже каким-то логически обоснованным и нужным?
valentinoVna

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу