Приветствую вас доктор. Я работаю в саду. То есть, постоянно напрягается спина. После работы она очень болит. До такой степени, что я не могу нормально наклониться или выпрямиться. Когда лежу я даже не могу самостоятельно перевернуться на бок или куда-то в сторону. Как мне быть, что делать? Посоветуйте, что-нибудь, доктор. Спасибо заранее. Жду ответа.
Жасмин
Возможна, описанная Вами симптоматика является признаком дегенеративных изменений в позвоночнике — остеохондроза. Как правило, остеохондроз начинается в старшем возрасте ( после 45 лет), но нередко дегенеративные изменения встречаются и в молодом возрасте. Для того, чтобы приостановить дальнейшие дегенеративные изменения рекомендуем систематические физические нагрузки ( подобрать программу можно с врачом ЛФК)и курсы физиотерапии, массажа. Заниматься необходимо 2-3 раза в неделю ( минимум 6 месяцев).В первую очередь, Вам необходима консультация невролога и обследование ( МРТ).
CentrDikul
Ответы врачей:Когда остеохондроз поясницу скрутит, понятно, человек пойдёт к доктору за лечением. Могу «похвастать», таким же огородным эффектом. Я, на ночь, после такой физической нагрузки принимаю таблетку диклофенака, утром просыпаюсь и двигаюсь без проблем. Если боль сохраняется, ещё одну таблетку. Такой эпизодический приём диклофенака мне помогает.
Валерий Юрьевич
Как облегчить мужу боли в спине?
У меня постоянно болит спина. Остеохондроз
Проблемы со спиной
Проблемы со спиной
Боль в спине
Боль в спине
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
