Как очистить зашлакованность организма?

Читала статью, что есть такое понятие как «зашлакованность организма». Расскажите, пожалуйста, мне что это значит? Как проявляется зашлакованность организма ?
Любовь Ивановна

Шлаков не бывает, это понятие ненаучное. Однако существуют продукты обмена, которые, при неполноценности выделительных систем и недостаточной функции печени, накапливаясь в организме, способны вызвать нарушения и заболевания. Например, при запоре из кишечника могут обратно всасываться в кровь продукты распада белка — самоотравление налицо. «Чистка» организма — это здоровый образ жизни в самом широком смысле слова плюс посильный спорт. Остальное — безответственные выдумки.
Надежда

Это значит, что хорош есть всякую гадость, типа полуфабрикатов, майонезов и магазинных соков, а нужно очищать организм и питаться натуральными продуктами. Это, конесно, при нашей жизни сложно. Ну, так, по мере возможности покупать из еды то, что наиболее похоже на натурально. И читать этикетки
Влада Карташова

Шлаки в организме скапливаются, в первую очередь, в кишечнике. Если их становится очень много, они начинают циркулировать по крови, то есть по всему организму. Вам нужно почистить организм. Проще всего это сделать, очистив кишечник и немного поголодав.
eto-ile

Зашлакованность организма — явление очень распространенное. В основном, как это уже было сказано выше, это проблемы с кишечником: неравномерный стул, вздутие, тяжесть. И, как следствие, дурной запах изо рта, серая кожа с прыщами. В общем, приятного мало
Miria

конечно есть. не вся пища переваривается организмом и поэтому у человека образуются шлаки. к сожалению, не все здоровые и поэтому не все могут очистить кишечник естесственным путем, соответственно, в нем остаются шлаки
Gosh

Считается также, что организм зашлакован практически у всех еще с подросткового возраста, из-за того, что дети подавляют по причине «не успею за перемену», или «я лучше дома», естественный позыв кишечника к опорожнению.
Miria

Шлаки — это продукты обмена, которые не успели принять участия в окислительно-восстановительных реакциях и не могут естественным образом покинуть организм, скапливаются в кишечнике. для этого и нужно кишечник периодически чистит, устраивать разгрузочные дни, и т. д.
NomiMalone

Несколько лет назад я была буквально «повёрнута» на чистках. Испробовала на себе много методик. Сейчас понимаю рискованность многих из них. Но относиться к организму чутко, иногда его чистить всё-таки надо.
hunter298

Вы знаете, я недавно смотрела репортаж, в которм врач утверждал, что все эти разговоры о шлаках, просто выдумка. И что чистка вредна организму — вымываются бактерии, которые необходимы для нормальной деятельности организма.
Аннушка

Как Вы себе это представляете? К сожалению подобное мнение очень распространено. Шлаки нигде не откладываются, в организме нет никаких залежей. В кишечнике находится только кал и слизь. А в крови циркулируют вещества, всасываемые из кишечника.
Ксения

Это точно. Организм — штука тонкая. Если помешаться на тех же чистках, то можно довести себя до края. Все равно, нужно консультироваться с врачом — неизвестно, что у вас за болезни.
samanta

Уроки здоровья Как обычно начинается ваш день? С суеты? Конечно, ведь надо быстренько сделать завтрак домашним, собрать ребятишек в школу и садик, привести себя в порядок. При этом часто не успеваешь сделать самое главное – опорожнить кишечник. А это значительно важнее, чем наложить утренний макияж. Сдерживание акта дефекации из-за занятости другими делами приводит в итоге к «лености» нашего кишечника и вытекающим отсюда постоянным запорам. Что, в свою очередь, ведет к ухудшению самочувствия, появляется землистый оттенок кожи, и тут уж никакая косметика не поможет. Эти явления подсказывают вам о зашлакованности вашего организма. Медики констатируют семь стадий зашлаковки человеческого организма. 1 стадия. Симптомы постоянной усталости. Раздражена лимфа шлаками, которые еще выводятся через печень и почки.2 стадия. Ежедневные головные боли нарастающей усталостью. Шлаки воздействуют на серое вещество, вызывая раздражение нервных окончаний.3 стадия. Аллергические реакции. Мозг начинает защищаться, включает реакцию очищения и выброса шлаков из организма.4 стадия. Появление фибром, липом, полипов, кист. Стадия консервации отходов в организме.5 стадия. Появление хронических заболеваний, вызванных изменением функций органов под воздействием разнесенных шлаков.6 стадия. Инсульты, инфаркты, гипертония, параличи. Процесс попадания шлаков в плазму крови уже запущен и начинают страдать клетки головного мозга.7 стадия. Противораковая защита не работает, наблюдается рост злокачественных клеток. Поэтому процесс очищения организма для человеческого организма так же важен, как гигиена тела, как каждодневный уход за зубами. Помнить это необходимо каждому. Не стоит доводить себя до состояния, когда потребуется комплексная помощь по очистке организма. Лучше вовремя устранять запоры и периодически проводить их профилактику. Вот несколько простых советов для быстрой очистки кишечника. 1. Легким слабительным могут стать ягоды калины. Употребляют без дозировки. 2. Хорошо применять моченую бруснику для этих целей. Для усиления эффекта в нее добавляют ложечку меда на стакан брусничной воды. Без дозировки. 3. Эффективное средство – семена подорожника. 2-3 столовые ложки заварить кипятком, остудить и выпить вместе с семенами. 1 стакан. 4. Употребление свеклы в пищу также улучшает работу кишечника. Искусству быть здоровым тоже нужно учиться. Любите себя, свой организм и он непременно ответит вам тем же.
Иван

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.63%
Нет
28.97%
Частично
24.4%
Проголосовало: 1336
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу