Добрый день. В течение двух лет я пытаюсь безуспешно бороться с паническими атаками. Самая неприятная из них – это метро. Из-за того, что я не могу в нем ездить, проблематично устроиться на работу. Я бы хотела максимально эффективного, быстрого результата. Спасибо.
Лолита
Я помню из личного опыта. В нашем городе нет метро. Я приехала по работе в Москву отвезти документы на тендер. Я очень боялась ещё и эскалаторов. А тут вышли из поезда, и все к метро. Хочешь — не хочешь, но пришлось быстро перебороть свои страхи и сориентироваться.
Balerina
Поможет ли человеку в такой ситуации, если он обратиться к специалисту за помощью и можно ли вообще такую фобию вылечить? Какие методики, кроме непосредственно лекарств обычно для этого применяют? Почему вообще многие люди бояться метро?
Kyarra
Панические атаки должны лечиться непосредственно психотерапевтом. Помимо медикаментозного лечения обязательно необходим психоанализ. Метро бояться из-за страха ограниченного пространства, что надо спускаться под землю.
Balerina
Ответы врачей:
Как избавиться от страха перед метро?
У меня начался панический страх метро
Не могу находиться в метро
Почему мне постоянно плохо в метро?
Почему у меня может ухудшаться состояние в метро?
Прослушивание музыки в метро
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
