Добрый день. В течение двух лет я пытаюсь безуспешно бороться с паническими атаками. Самая неприятная из них – это метро. Из-за того, что я не могу в нем ездить, проблематично устроиться на работу. Я бы хотела максимально эффективного, быстрого результата. Спасибо.
Лолита
Я помню из личного опыта. В нашем городе нет метро. Я приехала по работе в Москву отвезти документы на тендер. Я очень боялась ещё и эскалаторов. А тут вышли из поезда, и все к метро. Хочешь — не хочешь, но пришлось быстро перебороть свои страхи и сориентироваться.
Balerina
Поможет ли человеку в такой ситуации, если он обратиться к специалисту за помощью и можно ли вообще такую фобию вылечить? Какие методики, кроме непосредственно лекарств обычно для этого применяют? Почему вообще многие люди бояться метро?
Kyarra
Ответы врачей:Панические атаки должны лечиться непосредственно психотерапевтом. Помимо медикаментозного лечения обязательно необходим психоанализ. Метро бояться из-за страха ограниченного пространства, что надо спускаться под землю.
Balerina
Как избавиться от страха перед метро?
У меня начался панический страх метро
Не могу находиться в метро
Почему мне постоянно плохо в метро?
Почему у меня может ухудшаться состояние в метро?
Прослушивание музыки в метро
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
