Здравствуйте. Мне 24 года и у меня до невозможности тонкие ноги, хотя питаюсь я хорошо. Это какая-то патология, мне даже обувь нормальную не купить – в области икр ноги болтаются в сапогах, как карандаш в стакане. Подскажите, что делать?
Азарий
Здравствуйте! У меня с самого детства была такая проблема, я не знала что делать. Но когда пошла заниматься в зал, тренер мне объяснил как можно это исправить. Есть комплекс упражнений для ног, он рассчитан на прирост мышц на ногах и икрах.
Кристина Михайлова
Можно ли начать употреблять какие-то продукты, которые способствовали бы увеличению мышечной массы? Кстати, насчет вопроса, то накачать икроножные мышцы чуть ли не проще всего, тем кто часто ходит в зал наоборот нужно следить, чтоб они не стали слишком накачанными.
Kyarra
Ответы врачей:К продуктам для увеличения мышечной массы относятся: подсолнечные семечки, скумбрия, ананас, кофе, говядина, имбирь, оленина, натуральный йогурт, огурцы, гречка, яйца, тунец, пастила, селедка, сладкий перец, чечевица, паста, минеральная вода без газа и пр.
Balerina
Существует ли возможность уравнять толщину ног?
Мне необходимо увеличить толщину члена, потому что мой пенис совсем тонкий
Можно ли уменьшить толщину пениса?
Как мне можно подкорректировать грудь?
Можно ли вернуть прежнюю толщину и густоту волос?
Очень хочу подкорректировать форму губ
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
