Как полностью восстановить здоровье?

Доктор, здравствуйте. Зовут меня, Полина! Катаясь на лыжах прошлой зимой, я несколько раз выворачивала колени. По утрам с лестницы мне очень тяжело спускаться и я начала разрабатывать колени пешими прогулками, накручивая по несколько километров. Через несколько дней я начала чувствовать себя более нормально, даже колени не опухали. Месяца через три я полностью восстановила правое колено, а вот левое продолжает меня беспокоить, присесть не могу, больно и что-то мне мешает под коленом. Я недавно обратилась к хирургу, он проколол траумелем пять раз, и мне стало легче. Сейчас боюсь задеть колено случайно, чтобы снова не оказаться в такой болезненной ситуации. Доктор, чтобы вы мне посоветовали для полного восстановления моего здоровья. Я очень люблю лыжи и без них не могу. В свои 32 года, я еще хочу ездить зимой на курорты и побегать на лыжах. Спасибо Вам.
Полина

В данной ситуации присутствуют признаки поражения-воспаления хрящевой ткани суставов. Желательно пройти курс парентерального лечения, уколы, хондропротекторами, алфлутоп, либо мукосат. В таблетированных формах хондропротекторы не эффективны. При нагрузках на коленные суставы использовать наколенники.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу